02-09-2020 14:45

Мы за ЗОЖ

Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни.

Жизненный опыт показывает, и каждый может найти множество тому подтверждений, что заботиться о своем здоровье люди обычно начинают только после того, как недуг даст о себе знать.

Можно предотвратить все заболевания гораздо раньше, и для этого не потребуется каких-то сверхъестественных усилий.

Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни!

Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать "каждый шаг" нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с "точностью до наоборот".

Здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.

 

  • Квест: Вселенная в твоей тарелке

    В рамках Года науки и технологий Российской Федерации, Дня космонавтики и 60-летия полета в космос Ю.А. Гагарина онлайн-школа Фоксфорд проводит федеральный бесплатный образовательный интерактивный квест о здоровом питании и здоровом образе жизни для школь

  • Классный час. Управление эмоциями и борьба со стрессом.

    В8 классе Б, 7 классе Б и 10 классе А в рамках мероприятий посвященных популяризации здорового образа жизни среди детей и подростков прошли классные часи на тему Управление эмоциями и борьба со стрессом. Совместно с классными руководителями и социальным п